减肥一天吃多少g鸡胸肉

2021-11-11 12:44:18

问题描述:女,30岁,身体比较肥胖,这段时间正在减肥,减肥一天吃多少g鸡胸肉?

医生回答(1)
常飞 副主任医师南方医科大学中西医结合医院

减肥一天大概吃100克鸡胸肉,必要时可以通过抽脂减肥。如果身体比较肥胖,可以选择抽脂手术减肥,可以得皮肤隐蔽处做一个小切口,然后通过负压方式,将局部多余的脂肪抽出体外,达到快速瘦身的目的,不会影响自身健康。做完抽脂减肥后,可以穿塑身衣塑形,防止皮肤出现凹凸不平现象。

2021-11-11 12:47:18

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