使用食疗减肥靠谱吗？效果好吗？

使用食疗减肥一般是靠谱的，但是效果可能会不太好。可以通过光纤溶脂的方法减肥。光纤溶脂通常会利用专业的仪器进行操作，能够将皮下的脂肪溶解掉，然后会随着身体的新陈代谢排出体外，有助于达到很好的减肥效果。平时要避免吃过油腻的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2021-11-11 12:47:41