问题描述：女，26岁，这段时间正在减肥，晚上喝粥能减肥吗？
晚上喝粥能减肥，但是速度会比较缓慢，如果想要快速减肥，可以通过针灸的方式能够抑制过于亢进的食欲，并且还可以加速脂肪的燃烧和代谢，从而达到减肥的目的，有利于塑造比较完美的形态，而且安全性是相对比较高的，但是减肥期间不建议吃过多的高脂肪食物，以免影响效果。
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