减肥运动最佳时间

2021-11-16 16:56:34

问题描述:女,26岁,身材特别的肥胖,最近想要通过减肥运动的方式改善,减肥运动最佳时间?

医生回答(1)
常飞 副主任医师南方医科大学中西医结合医院

减肥运动最佳时间在早上的时候运动效果比较好。如果身材比较肥胖想要减肥,只是通过运动的方式只能够起到辅助减肥的效果。想要快速的达到减肥的目的,通常可以采取抽脂的方式,通过抽脂能够将体内多余的脂肪抽出,并且通过负压吸引的方式,不会对皮肤造成比较严重的损伤,恢复起来比较快。

2021-11-16 16:57:34

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