问题描述:女,25岁,现在正在减肥,减肥吃什么蛋白质食物?
减肥一般可以吃鸡蛋牛奶或牛排等蛋白质食物,因为此类食物中含有较高的营养成分,密切热量比较低,有助于减肥,还可以通过抽脂手术利用负压的原理,在皮肤较隐蔽的地方做一个微小切口,再将脂肪少量多次的抽出体外,减少对皮肤的损伤,从而达到短时间内减肥成功的效果。
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