减肥禁忌的水果有哪些

减肥禁忌的水果吃含糖量较高的水果，比如荔枝和红枣等。在减肥期间可以适当的吃一些水果，比如苹果和猕猴桃以及火龙果，能够促进胃肠道的蠕动，可以帮助体内毒素的排除，达到一定的减肥效果。如果想要快速的瘦下来可以做抽脂手术，主要是利用负压的吸引原理，能够将体内的脂肪抽出体外，达到快速减肥的作用。

2021-11-16 17:11:20