问题描述：女，26岁，身体比较肥胖，朋友说可以喝代餐奶粉减肥，喝代餐粉减肥有效果吗？
喝代餐粉减肥一般没有效果，必要时可以选择吸脂手术减肥。代餐奶粉里面含有大量的纤维素，能够增加饱腹感，从而减少食物摄入量，但减肥效果比较慢。如果身体比较肥胖，可以选择吸脂减肥，可以在皮肤隐蔽处做一个切口，将局部多余的脂肪吸出体外，从而达到快速瘦身的目的。
展开全部内容