问题描述：女，55岁，身体比较胖，想要减肥，老年人肥胖怎么减肥？
老年人肥胖减肥一般可以通过运动改善，也可以通过射频溶脂解决。运动多数能够加速身体血液循环，只是需要长期的坚持并且需要大量的运动，而老年人的身体多数不允许运动量过大，所以减肥效果不太明显。而射频溶脂大多利用射频加速脂肪细胞死亡，通常能够达到减肥的效果。
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