问题描述：女，26岁，皮肤比较黑，平时喜欢喝牛奶，牛奶可以美白吗？
牛奶一般可以美白，牛奶中的营养成分比较高，并且还有多种维生素的成分，经常的喝牛奶能够辅助皮肤美白。但是牛奶美白的效果是比较缓慢的，如果皮肤比较黑，可以通过注射美白针的方式，达到短时间内变白的目的，美白针中含有抗氧化因子，可以减少色素的沉淀，使皮肤看起来更加透亮。
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