问题描述：女，41岁，今天照镜子发现龈下牙结石比较明显，龈下牙石怎么去除？
龈下牙石可以通过超声波洗牙的方法去除，也可以采取刮治手术的方法。如果牙结石不是很严重，通常要采取超声波洗牙，利用超声波仪器的震荡作用，清除口腔的牙菌斑和牙结石，达到口腔亮白的效果。牙结石比较严重，可以做刮治，手术改善有利于达到深层清洁的目的。平常避免吃些刺激性的食物。
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