13岁青少年最有效的减肥方法

13岁青少年最有效的减肥是控制饮食和多做体育锻炼，减肥需要饮食和锻炼相结合，才可以达到减肥的效果。如果在成年以后身体还是比较肥胖，可以通过抽脂术进行减肥，通常利用负压的原理能够抽取体内多余的脂肪，能够快速达到减肥的效果。但是在抽取以后需要做好局部卫生，避免局部出现感染。

2021-11-18 14:24:17