如何自测是否有口臭

自测口臭的方法有捂嘴呼气、闻口水味、观察口腔情况等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.捂嘴呼气：双手捂住口鼻，呼出气体后闻手中气味，嗅觉不灵敏者可能效果不佳。2.闻口水味：洗净手腕，用舌头轻舔，待口水干后闻舔过的位置有无异味。3.观察口腔：通过镜子查看舌苔是否粘腻、颜色异常，有无龋齿、牙垢、牙菌斑等。4.棉签测试：用棉签擦取舌苔和牙周分泌物，闻棉签味道辨别。5.他人反馈：询问身边亲近的人是否能闻到自己口臭。多种自测方法结合，能更准确判断是否有口臭。若有口臭，应及时查明原因并处理。

2021-12-23 11:09:08