如何有效自测是否有口臭

自测口臭的方法有多种，如呼气自测、棉签擦拭、他人协助等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1. 呼气自测：双手合拢成碗状包住口鼻，呼气后闻气味。2. 棉签擦拭：用棉签在口腔内擦拭，闻棉签的味道。3. 他人协助：请亲近的人近距离闻说话时的口气。4. 舌头自查：观察舌苔是否厚腻，闻舌头的味道。5. 唾液检测：将唾液吐在干净容器中，闻其气味。通过这些方法，可大致了解自身是否有口臭问题。

2021-12-23 11:14:40