怎么躺着就能瘦全身

2021-12-23 11:27:10

问题描述:女,37岁,身材特别的肥胖,想要通过一些方法进行改善,请问,怎么躺着就能瘦全身?

医生回答(1)
常飞 副主任医师南方医科大学中西医结合医院

躺着不能瘦全身。可以做一些运动,比如仰卧起坐以及动感单车,这些属于有氧运动,能够起到消耗脂肪的效果,有助于减肥的作用。如果想要快速的减肥,也可以到正规的医院通过吸脂手术的方法进行治疗,在操作的过程中,一般利用负压吸引原理的方式,把身体内多余的脂肪吸出体外,从而达到瘦身的效果。

2021-12-23 11:28:10

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