深蹲可以减肚子赘肉吗

2021-12-23 11:27:35

问题描述:女,26岁,肚子上的赘肉比较多,所以想通过深蹲的方法减肥,深蹲可以减肚子赘肉吗?

医生回答(1)
常飞 副主任医师南方医科大学中西医结合医院

深蹲一般可以减肚子赘肉,也可以通过吸脂手术的方法治疗。吸脂手术通常会在腹部隐蔽的部位进行,最后然后再将导管插入到脂肪层内,能够利用负压仪器向局部多余的脂肪细胞抽出体外,有助于达到很好的减肥效果比较快,而且对局部的损伤比较小,并且还有助于避免出现反弹。平时要合理调整饮食。

2021-12-23 11:30:35

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