问题描述：女，29岁，臀部有下垂的情况，所以就想要通过跳绳的方法提臀，跳绳可以提臀吗？
问题描述：女，29岁，臀部有下垂的情况，所以就想要通过跳绳的方法提臀，跳绳可以提臀吗？
跳绳不可以提臀，一般可以通过做提臀手术的方法改善。如果有臀部下垂的情况，多数是长时间久坐的原因，是胶原蛋白流失过多的原因，跳绳可以消耗脂肪以及热量，但是并没有提臀的效果，如果想要提臀，通常可以做提臀手术，另外还可以通过局部注射填充的方法来看，比如注射玻尿酸或者是胶原蛋白等。
2021-12-23 11:35:46展开全部内容