问题描述：女，35岁，身体比较肥胖，想要通过运动的方式来减肥瘦身，哪些运动可以减肥瘦身？
问题描述：女，35岁，身体比较肥胖，想要通过运动的方式来减肥瘦身，哪些运动可以减肥瘦身？
慢跑运动和瑜伽可以减肥瘦身，但是必须长期坚持下去才会看到成效，需要的周期稍微比较长一点。如果想要快速的减肥，也可以采取深蓝射频溶脂的方式进行减肥，通过射频仪所产生的超声波，能够作用于大的脂肪细胞部位，可以促进脂肪细胞进行分解液化，达到减肥瘦身的效果，使身体变得更加的苗条。
2021-12-23 11:51:02展开全部内容