减肥吃海鲜可以吗

2021-12-23 11:59:30

问题描述:女,25岁,最近这段时间一直在减肥,但突然特别想吃海鲜,减肥吃海鲜可以吗?

医生回答(1)
常飞 副主任医师南方医科大学中西医结合医院

减肥吃海鲜通常可以,但是要避免一次吃的太多。在减肥期间不仅需要控制饮食,而且还需要加强运动锻炼,但是如果身材比较的肥胖,减肥的效果并不理想,也可以做埋线减肥,通过在穴位埋入胶原蛋白线的方法,对穴位进行刺激,能够加快肠胃蠕动,并且还可以促使体内脂肪的消耗,达到使身材变瘦的目的。

2021-12-23 12:00:30

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