减肥跳绳是通过出汗减肥的吗

2021-12-23 11:59:53

问题描述:女,27岁,想要通过跳绳的方法进行减肥,减肥跳绳是通过出汗减肥的吗?

医生回答(1)
常飞 副主任医师南方医科大学中西医结合医院

减肥跳绳是通过出汗减肥的,也可以做埋线减肥。跳绳属于比较常见的一种有氧运动,可以消耗热量和燃烧脂肪,达到身体出汗的现象,有利于帮助减肥。如果肥胖比较严重,还要进行埋线减肥,使用优质的蛋白线植入到正确的穴位,抑制营养的吸收和消化,达到减肥的效果,整个身材变得更加的苗条。

2021-12-23 12:01:53

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