问题描述:女,28岁,正在减肥,现在到了减肥平台期,怎么样突破减肥平台期?
突破减肥平台期需要坚持减肥,可以经常到户外参加有氧运动,并且保持合理的饮食,能够度过平台期。如果感觉效果不是特别理想,需要通过激光溶脂的方法进行减肥,可以利用激光的特殊照射,将皮下的脂肪液化,液化的脂肪会排出体外或者是重新排列成紧密的组织,从而改善肥胖的问题。
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