问题描述:女,29岁,腿比较粗,所以经常会练劈叉,劈叉能瘦腿吗?
劈叉一般不能瘦腿。瘦腿也可以选择有氧运动的方法改善,比如跑步或者是游泳,如果感觉效果不是特别的理想,也可以做大腿抽脂,可以通过超声波的方法将脂肪震碎,然后用抽脂管抽取皮下多余的脂肪,对于改善身体肥胖能够达到比较好的作用。抽脂手术后还要穿塑身衣或者是弹力袜,能够促进恢复。
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