问题描述：女，35岁，平时特别的不爱运动，导致自己的身体越来越胖了，适合减肥的酸奶牌子？
问题描述：女，35岁，平时特别的不爱运动，导致自己的身体越来越胖了，适合减肥的酸奶牌子？
适合减肥的酸奶牌子主要是无糖型的酸奶，必要时也可以做抽脂手术。通过喝酸奶来达到减肥的效果，并不是特别的理想，减肥期间还要控制饮食，加强运动锻炼，尽量做到三餐定时定量，避免暴饮暴食。如果减肥的效果不是很理想，需要做抽脂手术，主要是在局部做一个切口，然后利用负压的吸引原理，能够将体内多余的脂肪充足体外达到快速减肥的效果。
2021-12-23 12:41:07展开全部内容