高血压病人饮食吃什么好

2022-04-08 10:45:28

问题描述:高血压病人饮食吃什么好

医生回答(1)
姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

高血压病人一般情况下应该低盐低脂饮食,不要吃辛辣刺激性食物以及油腻大的食物,应该戒烟戒酒,同时应该适当锻炼身体。可以多吃蔬菜水果。高血压一般情况下与遗传因素或者饮食生活习惯等因素有一定的关系。如果确诊高血压,应该有规律的服用药物。保持心情愉快,避免情绪激动。

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