问题描述：睡前喝水能有效的防止猝死这样的说法正确吗
睡前喝水能有效的防止猝死，这种说法是正确的。血粘稠有斑块，容易引起血管堵塞，粘稠的血液堵塞了血管就会出现脑梗、脑出血及心脏猝死。所以每天晚上睡觉之前或者半夜醒来的时候要喝点水，对预防心脑血管疾病有好处，可以预防心脑血管疾病发生，保障身体健康。
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