问题描述:预防猝死的措施有哪些
预防猝死的措施最重要的是日常养成良好的生活习惯,坚持适量的运动,维持理想体重。尽量避免高血脂、高血压,冠心病、心肌梗塞、血栓等诱发猝死的微危险因素。如:日常多吃清淡、低脂、易消化的素食,如:青菜、面食等,多喝水,减少肥胖,高血压,糖尿病等引发心脑血管疾病的因素。
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