如何预防小儿肥胖症

2022-04-15 10:58:49

问题描述:如何预防小儿肥胖症

医生回答(1)
马保海 副主任医师潍坊市妇幼保健院

预防小儿肥胖症,一定要注意合理膳食,孩子的饮食要注重营养,但是不能营养过剩。在饮食方面要让孩子远离高脂肪高热量的食物,要多吃新鲜的水果蔬菜。平时也需要让孩子加强运动锻炼,要通过运动锻炼的方式来增强身体素质,还能起到减肥瘦身的作用,可以促进身体的生长发育,能够有效地预防小儿肥胖症。

2022-04-15 10:59:49

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