怎么改善油性皮肤

2022-04-29 10:56:34

问题描述:怎么改善油性皮肤

医生回答(1)
宣晓梅 主任医师河北医科大学第一医院

改善油性皮肤的方法可以从饮食方面,生活习惯来调理。饮食可以多吃粗粮、蔬菜水果等,少吃肥甘厚味的食物,不要吃辛辣味道比较重的食物。养成良好的生活习惯,避免熬夜,多注意休息,适当的运动,注意日常的皮肤的清洁和护理,选用适合自己肤质,具有清洁、控油和保湿功能的洁面产品,pH值最好是弱酸性。

2022-04-29 11:00:34

展开全部内容