问题描述：白头发怎么办
白头发可以通过染发的方法来进行改善，一般情况下建议选择植物染发，对头皮不会造成太大刺激安全性比较高。除了植物染发之外，饮食上可以做些改善，多吃富含黑色素的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等，有助于黑头发的生长。日常生活中少熬夜，保证充足的睡眠啊。
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