问题描述：有哪六大按摩方法缓解痛经
缓解痛经的六大按摩方法有中医按摩法、按摩小腹法、点揉子宫穴、点按足三里、揉太冲穴、斜擦小腹两侧。缓解经期疼痛，也可通过练习瑜伽操、保持温度、饮食均衡、服用维他命补充矿物、泡矿物澡、禁酒、服用止痛药等方式进行缓解。另外要注意，止痛药时应咨询医生，不易擅自用药，以免对身体健康造成影响。
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