蕨麻孕妇可以吃吗

2022-05-25 12:33:44

问题描述:蕨麻孕妇可以吃吗

医生回答(1)
张印星 副主任医师黄石市中心医院

蕨麻孕妇是可以吃的。蕨麻营养较为丰富,当中含丰富的维生素、钾、镁等,能够滋补身体,还能改善孕妇贫血,但是一定注意适当食用。孕期饮食应该注意合理搭配,避免营养过剩。平时可以多食用一些瓜果蔬菜,不易过多食用肥腻、刺激性食物。还应注意适当参加活动,增强免疫力。

2022-05-25 12:36:44

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