问题描述:美容祛痘吃什么
美容祛痘通常可以多吃草莓,草莓中含有各种果酸、维他命以及矿物质,具有美白的功效,而且还具有祛痘的作用。另外,还可以多吃苹果,苹果的营养成分非常高,具有美容养颜的作用。此外,可以多吃猕猴桃,猕猴桃中含有维生素C、维生素E,可以起到抗氧化的功效,能够缓解皮肤老化,而且还可以减少痘痘。
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