问题描述：消除皱纹吃什么
消除皱纹饮食需要营养均衡，一般吃水果，蔬菜，海产品，豆制品等。也可以多吃富含蛋白质的食物，例如：猪皮，甲鱼等，都能有效的预防皱纹的产生。平时也需要适当的运动，例如跑步，瑜伽，打球等，提高身体新陈代谢，这样可以提高皮肤代谢。也可以使用一些去除皱纹的护肤产品。
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