问题描述：去除皱纹吃什么
去除皱纹可以从饮食方面调理，例如吃绿叶蔬菜，含有丰富营养物质，例如叶酸，维生素c等，可以达到抵抗氧化效果，还可以吃三文鱼，里面有不饱和脂肪酸，能达到保养皮肤作用。还有含高蛋白质食物，例如肉类，豆制品等；平时不要吃辛辣刺激性食物，多吃点容易消化的食物。
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