问题描述：白发怎么能改善
白发的改善需根据病因进行分析。白发可能由生理、遗传、疾病等因素引起。建议应明确病因，再进行有效治疗。药物治疗主要是服用一些滋补肝肾的中成药，如天麻首乌片等，促进黑发的生长。平时可以补充更多富含蛋白质和维生素的食物，以提供头发生长所需的营养，可以吃一些含有黑色素的食物，如黑豆、黑芝麻和黑木耳。
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