问题描述：治疗白发怎么做
治疗白发，首先应保持良好的精神状态，避免过度紧张和焦虑，确保充足的睡眠和休息，不要太累。其次是补充适当的营养，尤其是富含铜、铁和锌的食物。头发中的黑色素细胞合成黑色素非常重要，因此必须积极补充黑色素。建议在专业中医的指导下，与乌发丸、七宝美须丸等养血护发中成药配合使用。平时加强对头皮的按摩，刺激头皮的血液循环。
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