问题描述：瘦双下巴做什么运动
瘦双下巴可以选择慢跑、游泳、跳绳等全身有氧运动，以及下巴操、咀嚼等局部运动。全身运动主要针对因肥胖而引起的双下巴人群，长期坚持有助于减肥和瘦双下巴的效果。而局部运动能够促进下巴部位的血液循环，加快下巴部位的脂肪消耗，长期坚持可以有效的瘦双下巴。
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