问题描述：长黄褐斑不能吃什么
长黄褐斑不能食用辛辣刺激性食物和感光类食物，比如辣椒、洋葱、葱姜蒜、咖啡、可乐、酱油等辛辣刺激性食物，而感光类食物有芹菜、胡萝卜、木瓜等。可以多食用一些富含维生素的柑橘类水果和新鲜的绿叶菜，可以促进人体的新陈代谢，有效的帮助缓解黄褐斑的症状。
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