问题描述：颈部皱纹怎么锻炼消除
颈部皱纹可以通过颈部肌肉锻炼消除。患者可以在坐立的时候保持坐姿端正，然后将下巴抬起，充分拉伸颈部肌肉，并保持到五秒左右，然后逐渐恢复原样，这种方法不但可以锻炼颈部肌肉，缓解酸胀感，也可以预防发生皱纹和避免皱纹加重，但是需要长期坚持才会出现一定效果。
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