问题描述：肤色暗沉怎么改善吃什么可以改善
肤色暗沉想要得到改善，首先要注意皮肤的保养，比如每天要做补水面膜，特别是在外出的时候，一定要注意好皮肤的防晒，穿长衣长裤并佩戴遮阳帽，能够减少紫外线的照射，更有利于减少黑色素的沉淀。想要得到改善，可以吃些猕猴桃和哈密瓜等含维生素C较高的水果。
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