问题描述：长黄褐斑吃什么水果好
长黄褐斑吃富含丰富维生素的水果好。比如猕猴桃、番茄、菠萝、橘子等水果，营养丰富，维生素含量非常高，多吃不仅可以美白滋润皮肤，还可以有效的帮助缓解黄褐斑的症状。但柠檬和木瓜这两种水果属于感光性水果，白天尽量少吃。日常生活也要调整好规律的作息习惯，并做好皮肤的护理工作。
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