问题描述：脸上祛斑不能吃什么食物
脸上祛斑不能吃辛辣、刺激的食物，如辣椒含量较高、较辣的食物，不要喝酒、抽烟或吃辛辣、刺激的食物。多以清淡为主，多食用一些富含维生素还有蛋白的瓜果蔬菜，可以多食用一些番茄红枣等，期间最好不要晒到太阳，太阳的紫外线对斑的淡化是有阻碍的，多注意休息，不要熬夜。
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