哪四种水果感冒者都适用

感冒者可以吃的四种水果包括：1、黄桃。黄桃当中含有大量的维生素C以及水分，能补充营养，增强抗病能力。2、葡萄，当中含有丰富的钾元素、氨基酸的，能生津液，补益气血。3、还可以吃些猕猴桃。当中含有大量的多糖类物质，能够预防细菌感染能力，还能缓解感冒症状。4、橙子。橙子含维C含量较高，能增强免疫力。

2022-07-27 15:55:32