问题描述:产后丰胸吃什么食物效果好
产后丰胸可以吃富含蛋白质的食物,比如鸡爪、猪脚、鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物,可以促进雌激素分泌,有助于丰胸的作用。也可以吃一些坚果,坚果中的营养成分可以起到丰胸的效果,但要适量,因为坚果中的热量多,容易引发肥胖。也可以选用木瓜和猪肚进行煲汤,不仅能够起到丰胸的效果,还可以促进乳汁分泌。
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