问题描述：瘦腿吃什么食物最有效
瘦腿可以吃苹果、西柚、木瓜、香蕉等食物最有效。苹果富含苹果酸，可以促进身体的新陈代谢，使体内多余的盐分和热量排出体外。西柚富含丰富的钾元素，可以减少体内脂肪的堆积，从而起到瘦腿的功效。木瓜和香蕉可以清理肠胃中的垃圾，可以有效的改善瘦腿的效果。
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