问题描述：皮肤松弛吃什么维生素能紧致
皮肤松弛可以遵循医嘱吃维生素C和维生素E等。维生素C能够保护皮肤不容易受到紫外线的侵害，还能够帮助人体胶原蛋白的生成，从而让皮肤松弛现象得到缓解，而维生素E能改善皮肤的代谢水平，也可以让皮肤得到紧致。含维生素C和维生素E较高的食物有柠檬和橙子等。
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