问题描述：头发发质不好怎么改善
头发发质不好首先可以多吃黑芝麻，可以起到生发乌发的效果，而且还需要多补充蛋白质，比如鸡蛋、鸭蛋、牛肉、羊肉等，给头发提供足够的营养物质，也可以改善头发发质不好的现象。其次，日常可以多在头部进行按摩疏通头部的气血，加快头部的血液循环，从而使发质得到改善。
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