问题描述：脸上有斑吃什么东西可以淡斑
脸上有斑吃含有维生素C的食物可以辅助淡斑，比如草莓、猕猴桃、柚子、西红柿以及人参果等，里面所含有的大量维生素能够抗氧化，同时还可以帮助色素沉着减轻，从而达到辅助淡斑的效果。如果脸上的斑点比较严重，除了饮食之外可以到正规的医院去做光子嫩肤或者是像素激光治疗。
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