什么人不适宜吃鱼腥草

鱼腥草又名侧耳根，是大自状态下生长的药食两用植物，春天刚出芽时，嫩可凉办食用。中医生常把鱼腥草用作药治病，有的作引子用，其功能散结消胀除满，烧熟加药可散硬结之疮疡。若长期大量吃，会显示药物功能，对体寒者不利。天地间天作之物都是可以吃的，只不过因体质差异而别长期大量吃。实践检验真理，无论什么，少吃点，吃了舒服可多吃点，但别形成一种耆好。人是杂食动物，样样都食，别偏食。身体正常，样样都吃点。有病时，清淡不腻不腥不咸易消化有营养，适度忌口以帮助身体排病。病好了样都吃点，满足身体营养成分的需要，维持人体健康。

2023-07-13 16:24:03