胆固醇是脂类物质吗

胆固醇一般是脂类物质。脂类是身体重要的营养素之一，能为机体提供所需能量、必需脂肪酸，是细胞组织的组成成分。脂类物质分为两种，一种是油脂，即甘油三酯，是油和脂肪的统称。一种是类脂，包括胆固醇及类固醇、糖脂、磷脂，能维持正常的新陈代谢和生殖过程。另外，维生素D、脂肪酸盐、类固醇激素等合成需要胆固醇参与，胆固醇也能调节机体脂类物质吸收，特别是维生素A、维生素E、维生素K等脂溶性维生素吸收，调节钙和磷代谢。因此胆固醇一般是脂类物质。虽然胆固醇对身体有益，但需控制好量，日常应少吃高胆固醇食物，如猪肝、鸡肝、蟹黄等。如果经检测胆固醇水平偏高，先排除生理性因素，尽早去医院就诊，查明病因后积极治疗。

2023-12-15 15:48:57