哪些食物可帮助缓解胃酸过多

2024-11-20 17:36:30

问题描述:哪些食物可帮助缓解胃酸过多

医生回答(1)
何兴祥 主任医师广东药科大学附属第一医院

胃酸过多会引起烧心、反酸等不适,可通过饮食调理来缓解。以下几种食物有一定帮助:苏打饼干、香蕉、南瓜、牛奶、山药等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.苏打饼干:属于碱性食品,能中和胃酸,减轻胃酸对胃黏膜的刺激。2.香蕉:富含 5-羟色胺,这种物质能保护胃黏膜,减少胃酸分泌。3.南瓜:性温,含果胶成分,能保护胃肠道黏膜,减少溃疡的发生。4.牛奶:能稀释胃酸,同时在胃黏膜表面形成一层保护膜。5.山药:健脾益胃,能促进消化,缓解胃酸过多引起的不适。总之,通过合理饮食可以在一定程度上缓解胃酸过多的症状,但如果症状严重,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。同时,饮食调理应长期坚持,养成良好的饮食习惯。

2024-11-20 17:40:30

展开全部内容